Book Summaries

สรุปหนังสือ When the scientific secrets of perfect timing วิทยาศาสตร์บนเข็มนาฬิกา ทุกคนต่างก็รู้ดีว่า จังหวะเวลาคือทุกสิ่งทุกอย่าง แต่ปัญหาก็คือไม่ค่อยมีความรู้เกี่ยวกับจังหวะเวลามากนัก ชีวิตเต็มไปด้วยการตัดสินใจที่หลั่งไหลเข้ามาอย่างไม่รู้จบว่า เมื่อไหร่ควรเปลี่ยนอาชีพ แจ้งข่าวร้าย จัดตารางเรียน หย่า ออกไปวิ่ง เริ่มจริงจังกับงาน หรือแต่งกับใครสักคน  แต่การตัดสินใจเรื่องพวกนี้ส่วนใหญ่ ล้วนเกิดจากสัญชาตญาณและการคาดเดา เพราะเชื่อกันว่าจังหวะเวลาเป็นศิลปะ แท้จริงแล้วจังหวะเวลาเป็นวิทยาศาสตร์ ซึ่งประกอบไปด้วยองค์ความรู้จากงานวิจัยหลากหลายสาขาวิชา ที่เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ งานวิจัยเหล่านี้ให้ความรู้ความเข้าใจใหม่...

สรุปหนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? วิชาสำคัญที่คุณควรรู้ก่อนที่ชีวิตจะสอนคุณ แนวทางเกือบทั้งหมดในหนังสือเล่มนี้ เป็นสิ่งที่ผู้เขียนใช้ในการบำบัด เพราะว่าเครื่องมือเหล่านี้ไม่ใช่ทักษะสำหรับผู้ที่เข้ารับการบำบัดเท่านั้น แต่เป็นทักษะชีวิตซึ่งจะช่วยนำทางทุกคน ให้ก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและเติบโตขึ้น การเข้าใจกลไกการทำงานของจิตใจมากขึ้น และรู้จักแนวทางที่เหมาะสมในการรับมือกับอารมณ์ความรู้สึก ไม่เพียงช่วยให้บ่มเพาะความยืดหยุ่นทางจิตใจได้ แต่ยังสามารถพัฒนาตัวเอง และตระหนักถึงการเติบโตเหล่านั้นด้วย แต่สิ่งที่ผู้อ่านจะได้รับจากหนังสือเล่มนี้คือ แนวทางที่หลากหลายในการควบคุมความรู้สึก และสร้างสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งความเข้าใจในเรื่องนี้เป็นสิ่งที่ทรงพลังอย่างยิ่ง การเสริมสร้างสุขภาพจิตก็เหมือนกับการเสริมสร้างสุขภาพกาย หากวัดคุณภาพของสุขภาพออกมาเป็นตัวเลข โดยศูนย์คือสุขภาพปกติที่ไม่เจ็บป่วยแต่ก็ไม่ถึงกับแข็งแรง หากน้อยกว่าศูนย์หมายความว่าสุขภาพมีปัญหา และค่ามากกว่าศูนย์ก็หมายความว่าสุขภาพแข็งแรง...

สรุปหนังสือ 51 วิธีคิดของหัวหน้าที่ลูกน้องอยากทำงานด้วย โลกนี้อาจมีบางคนที่เกิดมาเพื่อเป็นหัวหน้า บางคนอาจเคยคิดว่า คนที่จะมาเป็นหัวหน้าหรือประธานบริษัทได้ คงต้องเป็นคนที่มีลักษณะพิเศษ คนเป็นหัวหน้าต้องมีความเป็นผู้นำสูงมาตั้งแต่เกิด นำเสนองานเก่ง มีเสน่ห์ และมีบารมี ชอบนำคนอื่น ซึ่งดูแล้วไม่ใช่เรื่องที่ตัวเองจะทำได้เลย แต่มันไม่ได้เป็นอย่างนั้น ไม่ว่าใครก็ตามหากมีความพยายาม ก็สามารถเป็นหัวหน้าหรือประธานบริษัทได้ ไม่แน่ว่าหลายคนกำลังประสบปัญหา และอาจกำลังสงสัยว่า ตัวเองจะสามารถเป็นหัวหน้าคนอื่นได้หรือเปล่า อาจกำลังกังวลว่าตัวเองจะเหมาะสมกับการเป็นหัวหน้าหรือไม่ จะมีวันที่สามารถเป็นได้จริง ๆ หรือเปล่า กลุ้มใจว่าทุกคนจะอยากร่วมงานด้วยไหม เพราะตัวเองก็ไม่ได้ไปมีความเป็นผู้นำสูง...

สรุปหนังสือ คำสารภาพของคนโฆษณา เดวิด โอกิลวี เกิดในปี 1911 ที่หมู่บ้านเวสต์ฮอร์สลีย์ประเทศอังกฤษ เขาเริ่มชีวิตการทำงานโดยเป็นพ่อครัวฝึกหัดของโรงแรมมาเจสติกในปารีส จากนั้นได้หันไปเป็นพนักงานขายเตาหุงต้มในสกอตแลนด์ ก่อนจะย้ายไปอเมริกาเพื่อรับตำแหน่งรองผู้อำนวยการออเดียนซ์ รีเสิร์ซ อินสติติวท์ (Audience Research Institute) สถาบันวิจัยกลุ่มเป้าหมายของ ดร.จอร์จ แกลลัพ ที่มหาวิทยาลัยพรินซ์ตัน ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 มิสเตอร์โอกิลวีได้เข้าเป็นเจ้าหน้าที่ของบริติช เซเคียวริตี โคออร์ดิเนชั่น (British Security...

สรุปหนังสือ พลังแห่งการตั้งคำถาม เวลาที่ไม่เข้าใจหรือไม่รู้อะไรให้ถามคนอื่น การตั้งคำถามอาจดูเหมือนเป็นการเปิดเผยความอ่อนด้อยของตัวเอง แต่ความจริงแล้วคนหัวดีส่วนใหญ่ชอบตั้งคำถาม และกล้าพูดว่าไม่รู้ดังนั้น การตั้งคำถามจึงไม่ใช่สิ่งที่แสดงออกถึงความโง่เขลาแต่อย่างใด คนเราไม่ว่าจะฉลาดแค่ไหน ก็ย่อมมีสิ่งที่ไม่รู้และมีเรื่องที่ทำให้รู้สึกคลุมเครือกันทั้งนั้น ความรู้สึกคลุมเครือไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายอะไร ทุกคนล้วนเกิดความรู้สึกคลุมเครือได้ ด้วยสาเหตุที่แตกต่างกันไป เช่น กลุ้มใจว่าควรเรียนต่อมหาวิทยาลัยหรือหางานทำดี สับสนว่าลูกค้าต้องการสินค้าหรือบริการแบบไหนกันแน่ ในการกำจัดความรู้สึกคลุมเครือนี้ ต้องตั้งคำถามกับตัวเองหรือคนอื่นควรทำอย่างไรดี การตั้งคำถามนี้กับตัวเองหรือคนอื่น จะช่วยจุดประกายให้สามารถก้าวไปข้างหน้า และเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ปัจจุบันไปได้อย่างสิ้นเชิง การตั้งคำถามคือพลังที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงตัวเอง และสถานการณ์ปัจจุบันไปอย่างมหาศาล คนที่อยากเก่งขึ้นกว่าเดิม คนที่อยากพบเจอกับสิ่งที่ไม่เคยรู้จัก หรือคนที่อยากทำให้สังคมดีขึ้น คือคนที่รู้จักตั้งคำถามกับสถานการปัจจุบันของตัวเอง จากนั้นก็คิดว่าต้องทำยังไง...

สั่งซื้อหนังสือ "วะบิ ซะบิ แด่ความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต" (คลิ๊ก) สรุปหนังสือ วะบิ ซะบิ แด่ความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต ค้นพบ วะบิ ซะบิ คือรากฐานของความรู้สึกต่อความงาม และธรรมชาติอันอ่อนโยนของคนญี่ปุ่น มันคือโลกทัศน์ที่นำทางพวกเขาในการเผชิญชีวิต แม้จะเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยพูดถึงกัน แต่อิทธิพลของมันก็อยู่ในทุกหนทุกแห่ง แม้ว่าจะมองไม่เห็นเป็นประจักษ์ที่ใดเลย ผู้คนรู้ได้เองโดยสัญชาตญาณว่า สิ่งใดใช้แทนความหมายของ วะบิ ซะบิ แต่น้อยคนนักที่จะอธิบายออกมาชัด ๆ เป็นคำพูด วะบิ...